每天要準備什麼早餐，都是媽媽們很難的一項功課，我最近發現一個簡單製作的方便早餐，營養又很健康唷！
手殘媽的簡單食譜～
要準備的材料如下：
🍽掛包
🍽蛋沙拉
🍽雞胸肉（今天準備麻油口味）
🍽生菜（可以生吃的就可以用，我今天準備大陸妹）
🍽酸菜
🍽菜圃
🍽花生粉
▼生菜可以先洗乾淨備用。
▼我的菜圃跟酸菜都是自己炒的（姐姐牌）。
▼花生粉，使用花生顆粒跟細糖，比例1:1。
▼我使用網站上買的調味雞胸肉，只要退冰電鍋加熱就可以吃，今天選擇麻油舒肥雞胸肉。
▼全聯買的刈包
▼雞胸肉用電鍋加熱後，切成片狀備用。
▼將刈包打開，先鋪上一層生菜。
▼加上適量蛋沙拉。
▼灑上菜圃。
▼再灑上酸菜。
▼放上切好的雞胸肉。
▼瘋狂灑上花生粉（適量即可）。
▼搭配上冰冰涼涼的蘆筍汁，無論早餐、午餐都很適合。
▼這樣的搭配真的很好吃，而且營養也很足夠唷！
*****麻油雞胸肉蛋沙拉割包*****
嘗鮮日期 : 2020/08/10
*本文章為自費體驗文章，純屬真心分享與推薦，裡面內文皆為真實感受，謝謝指教^^
口味是很主觀的，但是博語媽我，部落格裡的食記，都是吃過覺得好吃，才寫文章真心分享/推薦的，也歡迎喜歡我口味的朋友們，跟我們一起來吃吧~
