超級簡單的早餐,方便又快速,早上如果來不及,做這道料理準沒錯,只要加熱火腿,或是不加火腿也沒關係,蛋沙拉直接夾吐司也很好吃。 手殘媽的簡單料理 ▼要準備的材料如下: 🍽三明治火腿 🍽蛋沙拉 🍽南瓜吐司 ▼一包三明治火腿可以就可以用很久。 ▼一字排開的設計方式,很方便撕開火腿。 ▼首先將吐司擺放好後,放上加熱過的火腿(我今天完全偷懶,用烤箱加熱5分鐘而已)。 ▼第二步驟,要塗抹上一層厚厚的蛋沙拉, […]…
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清爽快速營養早餐
我們家哥哥很喜歡吃吐司盒子,這次我突發其想來個豐富爆漿的吐司盒子應該不錯。 手殘媽的簡單食譜 ▼要準備的材料如下: 🍽南瓜吐司 🍽蛋沙拉 🍽罐頭鮪魚 🍽玉米罐頭 🍽新鮮酪梨 ▼另外還要準備一個壓吐司的模具。 ▼將酪梨先切好,如果不會切酪梨的朋友可以參考網路上的切法。 ▼酪梨切片備用。 ▼吐司放在吐司膜上,用湯匙先壓出凹陷,方便等一下可以放餡料。…
今天要來跟大家分享,一個超級簡單早餐。 手殘媽的簡單料理 ▼要準備的食材如下: 🍽豬柳條(我買現成調味冷凍的) 🍽蛋沙拉 🍽可頌麵包 🍽番茄 🍽生菜(大陸妹或其他可生食蔬菜都可以) ▼生菜先洗乾淨備用,豬柳條先下鍋簡單炒過。…