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椰子油

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    食譜|椰子油創意料理-半天水鮮剖100%冷壓初榨椰子油

    因為生酮飲食的關係,最近FB社團上燒起一股椰子油風潮,上網Google就知道,吃椰子油有很多好處。 好的椰子油除了可以煎、煮、拌之外,夏天可以當防曬油,冬天可以防止皮膚乾裂。 平時還能拿來當卸妝油,更別說是吃進去的營養了,難怪號稱世界最多功效的天然油脂。 市面上/網路上,也有很多關於-椰子油生酮飲食的書籍、資料、食譜,可興趣的朋友可以去找看看唷^_^ 今天~手殘的博語媽我又要來寫簡單食譜了XD […]…