2021/01/14荳荳:7Y8M17D

去年8-9月的時候因為工作太過操勞，所以引起腰部的痠痛不適，嚴重到連整個右半邊的大腿連接到小腿的部位都會痠痛，最嚴重的時候甚至無法坐下也無法站立，甚至不能躺平，連趴著腰部都會刺痛，看了好多西醫都說要開刀，看復健科也說沒有辦法，甚至看了好多中醫都醫不好，有些醫生說是椎間盤突出，有些醫生說是筋膜炎，還有些醫生說是肌肉問題，還有醫生說是骨盆腔傾斜造成，我吃止痛藥沒用，打止痛針沒用，做復健沒用，針灸也沒用，還去自費整骨，也都沒有好轉，就這樣一個月比一個月嚴重，終於有一天突然小腿開始抽筋，而且是一天內不停抽筋，睡覺也抽筋，醒著也抽筋，抽筋到整個小腿一碰就痛，一天抽筋可能高達10次以上，痛苦不堪，後來，找了一個老公之前復健科的同事，他真的很厲害，他說我需要長時間好好休息，我的問題還有核心肌群不夠力，簡單來說就是都沒有運動，腹部的肌肉跟背部的肌肉無法保護脊椎，所以椎間盤突出的那塊無法推回原位，所以造成現在的不舒服，休息可以緩解症狀，但是我還需要工作賺錢耶@@!

神醫說 : 你如果繼續工作造成椎間盤破裂，妳就只能開刀了，這是妳想要的嗎?如果不要就馬上回去辭職，好好在家休養，等好了再去工作。

我瞬間醒悟，沒有好的身體是要如何賺錢，於是我就決定辭職在家當米蟲。

因為我老公也是復健師，在神醫的領導下，醫生先幫我調整一些問題，之後回家，就依靠我老公天天幫我喬筋骨，搭配一些簡單的運動，真的一天一天地好轉，12月初的時候，我痠痛的程度可以說是都拿掉了，而且可以正躺側躺隨便睡，告別只能趴睡的日子真不錯，身體上有一點好轉，就會想開始上班，所以我就開始找一些簡單的工作。

足足休息了4個月，其實壓力真的很大。

開始工作的時候，都會回家講一些工作上的事情。

以上都是題外話，我要說的是，我們家小荳荳很可愛，每天我回家講的事情，她都有聽進去。

有一天早上荳荳語重心長地跟我說 : 媽咪～妳今天不舒服，去工作的時候就慢慢做，不要勉強做，拿不動的東西，就叫老闆幫妳拿，不要勉強做喲！不然又會不舒服，下班的時候，如果還是不舒服，就在家裡休息一下，晚一點來接我沒關係，我會在季節牆哪裡等妳來。

還好我有生一個小女兒，真的是貼心到不行，那張嘴巴這麼甜，難怪我們大家都愛她~

<隨意窩轉移文章>紀錄日期 : 2021/01/14  08:00